編集部ＹＯです！

「不安で仕方がない･･･。」って思うこと、生きていればありますよね。

そんな時って人間は誰しもがいてもたってもいられなくなりますが、「動きたくない･･･。」というせめぎ合いで苦しいものです。

ですが、安心してください。
あなただけじゃありません。人間誰しもが、大なり小なり不安の闇に突入する時がありますから。

「でも私の知ってるあの人からは全く不安なんて感じないわ･･･。」というような人はいますか？

もしかしたら、その人は上手な対処法を知っているのかもしれませんよ。

不安で仕方がない人の解決方法

まず一つ聞いて下さい。

その不安はずばり、妄想です！！！

現実や事実は何ですか？
あなたの妄想の最悪なシナリオは、今現実として目の前にあるのでしょうか？

ほとんどの人が自分で生み出しているモンスターです。

その不安は的中するかもしれないし、
全く起こらないかもしれないという曖昧なものです。

人生は短いですし、時間がもったいないです。

徹底的に悩んだら、
今現実に見えるものを全力で対処してあとは忘れてしまいませんか？

不安な時に堂々巡りで考えすぎて身体を壊して、結局不安は何も現実にならなかった
となったら、ただ損をするだけじゃないでしょうか？

また、応用編にいきますと

その不安やピンチは実は最大のチャンスです。

めちゃめちゃチャンスです。

何事もうまく言っている時は、ぼーっとして油断するのが人間です。

ですが緊張が走り不安でも、色々考えて徹底的に対処の行動を起こせた人は
人生をガラリと好転させるチャンスに変えてしまえるものです。

世の中で成功者と呼ばれている人は、皆不安につつまれたピンチを打開のチャンスに変えてしまった人達と言っても過言ではありません。

まずは徹底的に悩んだ後、現実に起きていることを逃げずに知り
これをやっておけ！と全力で対処していく。

これを行って、さらなる上のステージに進んでいきましょう！